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    没毛病!张文宏回应为何孩子早餐不能喝粥:抗体要靠蛋白质生成

    字号+作者:qsd 来源:前瞻网 2020-04-22 11:25 收藏成功收藏本文

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      疫情发生以来,“段子手”张文宏总能以最接地气的语言提醒大家各类注意事项,可谓为大家的健康操碎了心,金句频出的张文宏也因此被部分人亲切地称为“张爸”,这不,最近正值各地学校迎来开学时间,他的一句“孩子早餐不许喝粥”又引发热议,对此,“张爸”也做出了回应。

      据第一财经日报微博报道,张文宏表示,针对病毒的抗体产生主要靠什么?全部都是蛋白质。他认为重症转轻症最主要的一点要保证营养和蛋白质,你在这个时候靠吃粥吃咸菜过日子的话你就麻烦了,这些都是抗体出不来的节奏。我们需要抗体出来。“张爸”说道,只要你的胃口允许,一定要有充足的牛奶,充足的鸡蛋。

      此外,张文宏还说道,中国人最喜欢喝鱼汤了,鱼渣也要吃掉,都是蛋白质。蛋白质是我们非常重要的一个抵抗力,还有维生素C,蔬菜能吃多少也要吃。

      张文宏回应不能喝粥

      对此,网友纷纷表示“张医生的意思是不要只吃清单和简单食物,营养丰富很重要,饮食健康最重要”,“身体在打仗,营养也要跟上”,“粥都是水份,喝了小朋友上课老想上厕所,半上午就会饿,本来就不应该推荐。早餐牛奶鸡蛋面包,很适合”。

      当然,除牛奶鸡蛋外,海鲜中蛤蜊、小龙虾、河蟹、鲫鱼,以及日常吃的牛肉,鸡肉也是富含蛋白质的食物。补充营养,最重要的还是饮食规律,三餐均衡,荤素搭配,色彩多样。

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